ปลาหมึกต้มแหวนสูตรกับถั่วและ radicchio


post-title

วิธีการปรุงแหวนปลาหมึกต้มสูตรในการปรุงอาหารในหม้อและมาพร้อมกับถั่วและ Radicchio ปรุงรสทุกอย่างด้วยน้ำสลัดวินิเกรตต์


ส่วนผสมสำหรับ 4 ส่วน

- radicchio สีแดง 1 หัว

- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 5 ช้อนโต๊ะ


- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ

- ปลาหมึกปลาหมึก 800 กรัม

- น้ำมะนาว


- 200 กรัมถั่ว

- เกลือและพริกไทย

การเตรียมปลาหมึกปลาหมึกต้ม

ล้างแหวนปลาหมึกก่อนที่จะนำไปแช่ในหม้อพร้อมกับน้ำเดือดจำนวนมากบรรจุเกลือ 1 ช้อนชาและน้ำมะนาว 2 ช้อนชา


ทันทีที่แหวนปลาหมึกนิ่มให้ระบายออกและปล่อยให้เย็น

ในระหว่างนี้ให้ต้มถั่วแยกกันโดยคำนวณ 10 นาทีจากการเริ่มต้นใหม่ของการต้ม

อ่านที่แนะนำ
  • กุ้งมังกร Thermidore สูตรดั้งเดิมพร้อมซอส
  • ปลาหมึกยัดไส้ลงในหม้อพร้อมไวน์ขาว
  • ปลากะตักยัดไส้ชุบเกล็ดขนมปังทอด
  • Nicoise แต่เพียงผู้เดียว: สูตรด้วยมะนาว
  • ย่างเนื้อปลา San Pietro ในเตาอบ

ทำความสะอาดล้างและตัดใบ radicchio เป็นเส้นแล้วจัดเรียงในชามสลัดและปรุงรสด้วยน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะเกลือและพริกไทย

ในชามผสมน้ำมันที่เหลือด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิกเกลือและพริกไทยผสมทุกอย่างด้วยส้อม

กระจาย radicchio ที่ด้านล่างของจานเสิร์ฟ 4 ชิ้นและวางแหวนปลาหมึกที่ด้านบนจากนั้นกระจายถั่วในส่วนเท่า ๆ กันและปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูที่เตรียมไว้

ในที่สุดก็เสิร์ฟโรยหน้าด้วยชิ้นมะนาวและใบ radicchio ทั้งหมด

แท็ก: อาหารจานหลักของปลา
Top